Coaching

Suchen Sie nach neuen Trainings- und Motivationsreizen für ihre Voltigierer? Brauchen Sie Hilfe bei Technikschulung, Choreografien oder Musikschnitt? Gern bin ich Ihnen behilflich, Ihre ganz persönlichen Ziele zu erreichen. Profitieren Sie dabei von meiner langjähriger Erfahrung im Leistungssport und von meinem Interesse für die unterschiedlichsten Sportarten.

Es ist dabei vollkommen egal, auf welchem Leistungsstand sich die Voltigierer befinden.

Einzel- und Gruppenvoltigieren sowie Pas-de-Deux kann dabei auf meinen Lehrgängen kombiniert werden.

Angebotene Inhalte:

• ein eigens konzipiertes langfristig angelegtes Trainingskonzept für die vielseitige Ausbildung von Fähig- und Fertigkeiten von v.a. (aber nicht ausschließlich) jungen Voltigierern,
• Training der Pflichttechnik auf Holzpferd/Pferd,
• Kürchoreografie Einzel, Doppel & Team,
• Erarbeitung Technikprogramm + Technikschulung der Elemente,
• Musikauswahl & -schnitt,
• Grundlagen Akrobatik / Turnen,
• Falltraining,
• „Technik im Fokus“ – Referat zum Thema „Aufsprung und Schwungübungen“ anhand von Bildmaterial der Top-Voltigierer aus den Jahren 2012 – 15.
• „bmp & Co.“ – Referat zu Musikschnitt, -konzept und -recherche

Weitere optionale Inhalte für Lehrgänge, die ich gemeinsam mit diversen Partnern anbiete:

• Parkour-Workshop unter professioneller Instruktion von lizensierten Traceuren des Vereins Twio X an geeigneten Spots in der Leipziger Innenstadt,
• voltigierspezifisches Turn-Training unter Anleitung von Julia Wagner vom RVV Schenkenberg (ehem. Bundesliga-Turnerin),
• Team-Building-Kurs am nahegelegenen Schladitzer See in einem Freiluft Parcours (http://www.fitamsee.de/besonderes/laufparcours/), Preis: 10 EUR/Person (dort ist auch Wassersport möglich, SUP, Kitesurfen etc.)

(Praxisthemen oft in Kombination mit detaillierter Videoanalyse, Mitschnitte werden im Anschluss zur Verfügung gestellt)

Zudem biete ich an – mit unserem selbst entwickelten galoppierenden Holzpferd „Movie“ zu arbeiten. Der Einsatz des Gerätes ermöglicht ein deutlich effektiveres Training, da rund um die Uhr unter annähernd realistischen bedingungen trainiert werden kann. Seit ca. anderthalb Jahren steht dafür unser neu erarbeiteter 3D-Galoppsprung zur verfügung, der dem Original nun noch näher ist. Die geschwindigkeit des Galoppsprunges kann dabei nach Belieben eingestellt werden (bitte im vorfeld an den Lehrgang ausmessen, welche Geschwindigkeit die Pferde haben, d.h. wie viele Galoppsprünge pro minute, sollte in etwa zwischen 80 und 90 liegen).

Infos zum Movie: www.voltigierservice.de/galoppierendes-holzpferd-movie/

Bei Bedarf nach Musikschnitt sollte sämtliches Material als Rohversion (ungeschnitten) in gängigem Dateiformat (z.Bsp. MP3, wav) auf USB-Stick vorliegen.

Aus beruflichen und familiären Gründen werden Lehrgänge künftig ausschließlich in meiner Trainingsscheune in Löbnitz durchgeführt. Interessierte Teams und einzelne Voltigierer sowie die Trainer können dabei im nahegelegenen sehr günstigen Schullandheim nächtigen. Dies hat sich in den vergangenen Monaten als hervorragende Lösung herausgestellt, zumal bei einem solchen Ausflug gleich verstärkt der Aspekt des Teambuildings einfließen kann.

In meiner Scheune stehen neben diversen unverzichtbaren Geräten (Parallelbarren, Balken, Trampolin, Sprossenwand etc.)  zwei „Movies“ und ein AirHorse zur Verfügung.

Konditionen / Honorare:

• Ein-Tages-Lehrgang: 481,50 EUR (Trainerhonorar + Nutzungsgebühr Scheune inkl. MwSt., 8 h Arbeitszeit)
• Zwei-Tages-Lehrgang: 909,50 EUR (Trainerhonorar + Nutzungsgebühr Scheune inkl. MwSt., 16 h Arbeitszeit)

(hinzu kommen anfallende Fahrtkosten / 30 Cent pro km, bei auswärtigen Lehrgängen wird für die PKW-Fahrtzeit eine Zeitpauschale von 10 EUR pro Stunde berechnet)

Nutzungsgebühr Scheune separat (ohne Trainer):

• Stundenweise: 1 h 25 EUR / je weitere Stunde: 15 EUR (2 h 40 EUR, 3 h 55 EUR, 4 h 70 EUR, ab 5 h Tagespauschale)
• Tagespauschale: 85 EUR (bis 8 h)

(zzgl. MwSt.)

Referenzen: Lehrgänge in Deutschland | USA/Kalifornien | Schottland/GBR | Tschechien | Katar | Schweiz | Italien | Schweden | Österreich | Niederlande.